янв. 18 3 мин. Это не скучно. 8 способов вести дневник Как придерживаться новогодних решений после того, как спадет праздничная суета. Почему ведение дневника так полезно. Говорят, если вы...
янв. 11 3 мин. Желаете узнать своё будущее? Желаете узнать своё будущее? Напишите список повторяющихся дел, которыми вы заполняете свои дни. Если ваш день не занят привычками...
27 дек. 2020 г. 6 мин. Как ставить цели на предстоящий год Почему не работают новогодние решения. «Я собираюсь похудеть в следующем году!» «Я собираюсь жить полной жизнью в 2021 году!» С таким же...
27 дек. 2020 г. 3 мин. ФОРМУЛА САМООЦЕНКИ Люди с высокой самооценкой чаще добиваются успеха. Их реакция на любую ситуацию обычно такова: "У меня всё ОК!». Но самооценка не бывает...
17 окт. 2020 г. 2 мин. Здоровый пофигизм. 10 привычек, чтобы противостоять стрессам «К чёрту обстоятельства. Я создаю возможности». Брюс Ли Почему некоторые люди, столкнувшись с невзгодами, вынуждены защищаться от...
2 окт. 2020 г. 2 мин. 7 небольших привычек, которые улучшат вашу жизнь. Чтобы достичь своих целей, вам нужно выработать привычки и придерживаться их достаточно долго, чтобы позволить им творить чудеса. Вы...
13 авг. 2020 г. 1 мин. Какие привычки чаще всего выбирают для 30 дневного испытания По статистике из 10 привычек, которые люди хотели бы приобрести, 9 связаны со здоровьем и только одна - «чтение», с интеллектуальным...
